Photo: Jordi de la Fuente / Source Puerto de la Cruz
Tenerife Bluetrail by UTMB
Friday, March 20, 2026
Race data
| Modality | Distance | Elevation Gain | ITRA | UTMB | Max Time | Price |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 110K | 110 km | D+ 6250m | 6 pts |  100M | 27h | 160 EUR |
| 73K | 73 km | D+ 3024m | 4 pts |  100K | 16h | 110 EUR |
| 47K | 47 km | D+ 2600m | 3 pts |  50K | 11h 30min | 75 EUR |
| 24K | 24 km | D+ 1300m | 2 pts |  20K | 6h | 45 EUR |
La Tenerife Bluetrail by UTMB
La Tenerife Bluetrail es una de las carreras por montaña más espectaculares del mundo. El recorrido cruza la isla de Tenerife de sur a norte, desde la playa de Los Cristianos hasta Puerto de la Cruz, pasando por la cumbre del Teide a 3.555 metros de altitud. Es la carrera de montaña más alta de España y la segunda más alta de Europa.
La Tenerife Bluetrail forma parte de la UTMB World Series y tras catorce ediciones se ha consolidado como una de las mejores carreras de ultra trail de Europa. Miles de corredores de todo el mundo peregrinan cada marzo a Tenerife atraídos por sus paisajes volcánicos únicos y el reto de coronar el techo de España.
El recorrido
La 110K parte de la playa de Los Cristianos al caer la noche. Los corredores ascienden por paisajes volcánicos, atraviesan bosques de pino canario y campos de lava hasta alcanzar los 3.555 metros del Teide, el pico más alto de España.
El recorrido es un viaje a través de los paisajes más extremos de Tenerife:
- Playa de Los Cristianos - Salida a nivel del mar, de noche
- Vilaflor - El pueblo más alto de España, a 1.400m
- Parque Nacional del Teide - Patrimonio de la Humanidad UNESCO
- Cumbre del Teide (3.555m) - Punto más alto de España
- Mar de nubes - Fenómeno único entre los 1.200 y 1.800m
- Bosque de laurisilva - Selva subtropical en la vertiente norte
- Puerto de la Cruz - Meta junto al mar en el norte de la isla
De la playa a las estrellas
Lo que hace única a la Tenerife Bluetrail es su desnivel extremo: los corredores pasan del nivel del mar a 3.555 metros en una sola carrera. Las condiciones cambian radicalmente durante el recorrido: calor en la costa, frío extremo en la cumbre y humedad en los bosques del norte.
En la cumbre del Teide, bajo un cielo con una de las mejores calidades astronómicas del mundo, los corredores experimentan condiciones de alta montaña real con temperaturas que pueden bajar a -5°C y viento fuerte.
UTMB World Series
La Tenerife Bluetrail forma parte de la UTMB World Series como prueba Major. La 110K está clasificada en la categoría 100M, otorgando puntos para la clasificación al UTMB de Chamonix. El nivel competitivo es altísimo, con presencia habitual de corredores de élite internacionales.
Combinar carrera y vacaciones
Tenerife es un destino ideal para combinar la carrera con vacaciones. La isla ofrece playas, senderismo por el Parque Nacional del Teide, avistamiento de cetáceos, gastronomía canaria y un clima primaveral todo el año. Muchos corredores viajan con familia y aprovechan para disfrutar de la isla antes y después de la carrera.
Mandatory Gear
According to the official race regulations
360 Complete Pack
Inscripción Tenerife Bluetrail 2026
InscripciónPrueba UTMB World Series. Las inscripciones abren en junio del año anterior con acceso prioritario para poseedores de UTMB Index.
Tips
- • La 110K es categoría 100M del UTMB World Series
- • Acceso prioritario con UTMB Index desde el 25 de junio
- • Inscripción general desde el 27 de junio
- • Certificado médico obligatorio
- • Edad mínima 20 años para 110K y 73K
Dónde dormir para la Tenerife Bluetrail
AlojamientoSalida en Los Cristianos (sur) y meta en Puerto de la Cruz (norte). Conviene alojarse cerca de la salida la noche previa.
Tips
- • Los Cristianos y Playa de las Américas tienen gran oferta hotelera junto a la salida
- • Puerto de la Cruz (meta) es ideal para la noche posterior a la carrera
- • Marzo es temporada media-alta en Tenerife, reserva con antelación
- • Combina la carrera con unos días de vacaciones en la isla
Material obligatorio para la Tenerife Bluetrail
MaterialTerreno extremadamente variado: playa, bosque, lava volcánica y alta montaña a 3.555m. Material obligatorio estricto.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.
Tips
- • Dos frontales obligatorios para la 110K (carrera nocturna)
- • Ropa térmica imprescindible: en el Teide puede haber -5°C
- • Cortavientos y chubasquero obligatorios
- • Zapatillas con buena tracción para terreno volcánico y piedra suelta
- • Bastones permitidos en todas las distancias
Plan de nutrición para la Tenerife Bluetrail
NutriciónUltra de hasta 27 horas con desniveles extremos. La gestión nutricional y la hidratación son clave por los cambios de temperatura.
Tips
- • Avituallamientos completos a lo largo del recorrido
- • El cambio de temperatura (costa a cumbre) altera las necesidades de hidratación
- • Sales minerales imprescindibles en los tramos calurosos de costa
- • Comida caliente en algunos puntos de avituallamiento
Cómo llegar a Tenerife
TransporteDos aeropuertos con vuelos directos nacionales e internacionales. Buena conexión de guaguas y tranvía.
Tips
- • Aeropuerto Tenerife Sur (TFS) está a 15 minutos de Los Cristianos (salida)
- • Aeropuerto Tenerife Norte (TFN) está junto a Puerto de la Cruz (meta)
- • Guaguas TITSA conectan toda la isla
- • La organización facilita transporte entre meta y salida
Alquiler de coche en Tenerife
Alquiler de vehículoUn coche facilita moverse entre la salida en el sur y la meta en el norte de la isla.
Tips
- • Alquiler económico en Tenerife, desde 15-20 EUR/día
- • Recoge el coche en el aeropuerto TFS o TFN
- • Útil para explorar el Parque Nacional del Teide y el resto de la isla
Seguro deportivo para la Tenerife Bluetrail
SeguroUltra de alta montaña con paso por los 3.555m del Teide. Seguro obligatorio.
Tips
- • Seguro de responsabilidad civil obligatorio
- • Certificado médico requerido para todas las distancias
- • Para corredores internacionales: seguro de viaje con cobertura deportiva
- • La organización incluye seguro básico de accidentes durante la carrera
Frequently Asked Questions
- ¿Cuándo se celebra la Tenerife Bluetrail 2026?
- Del 19 al 21 de marzo de 2026. La carrera principal 110K sale a las 23:00 del viernes 20 de marzo.
- ¿Qué distancias tiene la Tenerife Bluetrail?
- Seis modalidades: 110K (6.250m D+), 73K (3.024m D+), 47K (2.600m D+), 24K (1.300m D+), Relevos 47K y Kilómetro Vertical nocturno.
- ¿Se necesitan puntos UTMB para participar?
- La 110K es prueba UTMB World Series categoría 100M. Se recomienda experiencia en ultras de montaña. Edad mínima 20 años para 110K y 73K.
- ¿Cómo llegar a Tenerife?
- Los aeropuertos de Tenerife Sur (TFS) y Tenerife Norte (TFN) tienen vuelos directos desde las principales ciudades españolas y europeas. TFS está más cerca de la salida en Los Cristianos.
- ¿Qué clima hace durante la carrera?
- En marzo las temperaturas en la costa rondan los 18-24°C. En la cumbre del Teide pueden bajar a -5°C con viento fuerte. Es imprescindible llevar ropa térmica y cortavientos.
- ¿Hay descuento para residentes canarios?
- Sí, los residentes en Canarias tienen un 30% de descuento sobre el precio de inscripción.
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