Carreras de trail en España

España es uno de los destinos de trail running más completos de Europa, con carreras en todas sus comunidades autónomas, desde los Pirineos hasta Sierra Nevada.

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Comunidades

Foto: Dimitry B / Unsplash

Andalucía

Andalucía ofrece terrenos espectaculares para trail running, desde las cumbres de Sierra Nevada hasta los senderos de la Serranía de Ronda y la costa.

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Asturias

Asturias es el paraíso del trail running en el norte de España. Los Picos de Europa, con cumbres de más de 2.600 metros y paisajes de alta montaña caliza, ofrecen algunas de las carreras más duras y espectaculares del país.

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Foto: Andreea Munteanu / Unsplash

Cataluña

Cataluña combina la alta montaña pirenaica con el litoral mediterráneo. Desde el Ultra Pirineu en la Cadena de Cadí hasta carreras costeras en el Cap de Creus, ofrece una diversidad única de terrenos para trail running.

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País Vasco

El País Vasco es cuna del skyrunning español con la legendaria Zegama-Aizkorri. Montañas verdes, senderos técnicos y un clima atlántico que pone a prueba a los corredores más preparados.

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Canarias

Las Islas Canarias ofrecen trail running durante todo el año gracias a su clima subtropical. La Transgrancanaria es una de las ultras más prestigiosas del mundo, y el Teide permite correr por paisajes volcánicos únicos.

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Cantabria

Cantabria comparte los Picos de Europa con Asturias y León, y ofrece también rutas de trail por la costa cantábrica y los valles interiores. La Travesera de los Picos de Europa es una de las ultras más exigentes de España.

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Aragón

Aragón alberga los Pirineos centrales con cumbres de más de 3.000 metros. La Canfranc-Canfranc y la Gran Trail del Aneto son referencia del trail pirenaico. Terreno de alta montaña con valles espectaculares como Ordesa y el Valle de Benasque.

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Islas Baleares

Las Islas Baleares ofrecen trail running costero y de montaña en Mallorca, con la Serra de Tramuntana como protagonista. El Ultra Trail Serra de Tramuntana y la Mallorca Trail son pruebas de referencia.

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Foto: Cdoncel / Unsplash

Castilla-La Mancha

Castilla-La Mancha ofrece trail running en sierras como los Montes de Toledo, la Sierra de Alcaraz y el Alto Tajo. Terreno variado con carreras en parques naturales y rutas por la meseta castellana.

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Foto: Javier Rincón / Unsplash

Castilla y León

Castilla y León alberga la Sierra de Gredos, la Sierra de Guadarrama y parte de los Picos de Europa. La Ultrail La Covatilla y el Trail Gredos son referencia del trail en la meseta norte.

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Comunidad Valenciana

La Comunidad Valenciana es sede del Penyagolosa Trails, una de las carreras más prestigiosas del Mediterráneo. Sierras interiores, barrancos y costa ofrecen terrenos variados para trail running durante casi todo el año.

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Extremadura

Extremadura ofrece trail running por dehesas, sierras y valles del Jerte y Las Hurdes. Terrenos poco masificados con carreras en parajes naturales de gran belleza y rica biodiversidad.

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Foto: Alejandro Piñero Amerio / Unsplash

Galicia

Galicia ofrece trail running atlántico por senderos verdes, acantilados costeros y sierras interiores. Las Rías Baixas, la Serra dos Ancares y la Costa da Morte son escenarios únicos para correr.

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La Rioja

La Rioja combina viñas y montaña en un territorio compacto. La Sierra de la Demanda y la Sierra de Cebollera ofrecen rutas de trail entre bosques de hayas y picos de más de 2.000 metros.

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Foto: Alejandro Piñero Amerio / Unsplash

Comunidad de Madrid

La Comunidad de Madrid alberga la Sierra de Guadarrama y el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. El Gran Trail Peñalara y la Madrona Trail son las carreras estrella, con acceso directo desde la capital.

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Foto: Adrià Sánchez Roqué / Unsplash

Región de Murcia

La Región de Murcia ofrece trail running en Sierra Espuña, el Valle de Ricote y la costa. Clima cálido que permite correr casi todo el año, con terrenos áridos y sierras de media montaña.

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Foto: nader saremi / Unsplash

Navarra

Navarra va desde los Pirineos atlánticos hasta las Bardenas Reales. El Pirineo navarro, los hayedos de Irati y la Selva de Irati ofrecen trail running en bosques centenarios y alta montaña.

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Ceuta

Ceuta ofrece trail running con vistas al Estrecho de Gibraltar y la costa africana. El Monte Hacho y los senderos costeros son rutas compactas pero espectaculares en un enclave único entre dos continentes.

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Melilla

Melilla es la ciudad autónoma más al este de España en la costa norteafricana. Ofrece rutas costeras y senderos urbanos con vistas al Mediterráneo y al Rif marroquí.

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